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适合白斑患者吃的食物

发布时间:2017-07-09手机站 来源:成都博润白癜风医院

  现在白斑治疗中,饮食辅助治疗方法越来越重要;白斑患者有一定的饮食禁忌,同样还有很多食物非常适合白斑患者的食用。生活中一些普通的食物也能达到增强自身免疫力的效果,同时增强抗白斑能力。

  适合白斑患者吃的食物:

  1、地瓜。地瓜所含的纤维质松软易消化,可增强胃肠蠕动,易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜,并且连皮一起烤,一起吃掉口味双倍甜美;

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  2、绿豆。绿豆清热解暑,祛热利尿,祛暑的效果,多饮用绿豆汤有利于排毒,消肿,不过煮的时间比较难过长,避免有机酸维生素毁坏而降低效用;

  3、燕麦。燕麦能滑肠通便,促进粪便体积变大,水分增加,配合纤维增强胃肠蠕动,发挥通便排毒的效用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来饮用是不错的选择搅打时也可以添加替他的食品,如苹果,葡萄干既营养又能增强排便。

  4、糙米。糙米是全米,保留米糠油极其丰富的纤维具吸水,吸脂的效用及格外的饱足感能整肠利便,有助于排毒。天天早饭饮用一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。需求保养的食品和方法还有很多,需求白斑患者去详细了解。

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